| Vrij van alcohol blijven |
|
|
|
Ken je dat? Je hebt de Vrij van Alcohol training gevolgd en bent gemotiveerd aan je alcoholvrije leven begonnen. Je voelt je uitgerust, bent elke dag op tijd op je werk, bent voor het eerst sinds lange tijd blij met jezelf. Maar dan.... op een avond weet je niet goed raad met jezelf. Je ziet ergens tegenop of verlangt ergens naar of je bent gespannen en onrustig. Je twijfelt aan je zelf en aan je besluit om niet te drinken. En wat zal er gebeuren als er iets misgaat in je leven, met je baan of je partner? Wanneer je bezig bent met dit soort vragen of als je al bent teruggevallen in je oude alcoholpatroon, dan kun je wel wat ondersteuning gebruiken. OpfristrajectMet ondersteuning in de vorm van het Opfristraject, kun je op regelmatige basis bezig zijn met niet drinken. Je bestendigt zo (weer) je alcoholvrije leven en dat geeft een solide basis. Het Opfristraject bestaat uit cycli van 4 avonden, met een verschillend karakter. Elke avond wordt het accent op een ander deel van jou gelegd zodat niet alleen je hoofd maar ook je hart en je hele lichaam de beslissing neemt niet meer te drinken. Hierdoor wint je beslissing aan kracht en heb je meer tools tot je beschikking om vrij van alcohol te blijven. Er zijn:
Aanmelden en overleggenJe kunt je hier direct aanmelden voor het opfristraject. Kijk voor een overzicht van alle trainingsdata in de agenda. Als je wilt overleggen of dit iets voor jou is, kun je ons bellen of mailen.Praktische informatie
Ervaringen van deelnemersLees hier wat oud deelnemers vertellen over hun ervaringen. |

Op een warme zomeravond zit ik op een bankje op een marktplein een flesje water te drinken. Ik heb een riant uitzicht op de terrassen tegenover mij. Die zijn overigens alleen al door het enorme Lees meer...