Vrij van alcohol worden Afdrukken E-mailadres


Als je te veel en/of te vaak drinkt, heb je meestal een goede reden: je voelt je alleen, je hebt stress of je kunt anders niet slapen. Of misschien denk je dat je alleen met drank op leuk en gezellig bent. Teveel drinken beïnvloedt je leven, vaak meer dan je onder ogen wilt zien. Als jij vindt dat je te veel drinkt en daardoor een probleem hebt met alcohol en je wilt daarin iets veranderen, dan is de Vrij van Alcohol training iets voor jou.

Een fris en nieuw startpunt

De Vrij van Alcohol training is een kortdurende, intensieve training die inzicht geeft in je eigen leef- en drinkpatroon. Je krijgt inzicht en mogelijkheden aangereikt om dit patroon te doorbreken en weer gezond en fris in het leven te staan. Deze training is niet alleen gericht op alcohol maar op jou als geheel en kan dan ook het beginpunt zijn van een nieuwe manier waarop je met jezelf om gaat. Voor veel mensen is deze korte training voldoende, maar er zijn zo nodig ook vervolgtrajecten beschikbaar.

Waarom zou je deze training volgen?

  • Het werkt: uit onderzoek (CVO 2007) blijkt dat 70% van de deelnemers na de training stopt of mindert met drinken.
  • Professionele en ervaren trainers en begeleiders.
  • Geen wachttijden: elke 4 weken is er een training.
  • Kleinschalig: je bent geen nummer in een grote organisatie.
  • Training op een vrijdag plus een zaterdag.
  • Gedeeltelijke vergoeding door zorgverzekeraars mogelijk.
  • Mogelijkheden tot vervolgtrainingen en/of -individuele coaching.
  • Combinatie van alcohol en andere verslavingen mogelijk.
  • Respect en privacy.

Aanmelden en overleggen

Je kunt je hier direct aanmelden voor de volgende training. Kijk voor trainingsdata in de agenda.
Als je wilt overleggen of dit iets voor jou is, kun je ons bellen of mailen en overleggen met één van onze deskundige medewerkers.

Praktische informatie

  • De Vrij van Alcohol training bestaat uit een training van 2 dagen (altijd een vrijdag en zaterdag), een terugkomavond (2 weken later) en een evaluatiegesprek (2 weken na de terugkomavond).
  • Tijden zijn: eerste dag 09.30 – 19.15 uur, tweede dag 09.00 – 19.15 uur, terugkomavond 19.00 – 22.15 uur, evaluatiegesprek in overleg.
  • De training is in groepsverband met 8 tot 12 deelnemers.
  • De Vrij van Alcohol training kost € 695,- . In 2010 blijft de prijs voorlopig ongewijzigd! Voor bedrijven geldt een traject op maat - vraag naar onze speciale bedrijfstrajecten.
  • De meeste zorgverzekeraars, zoals Zilveren Kruis Achmea, Avero, Groene Land, Agis, Interpolis, Delta Lloyd, Ohra, De Amersfoortse en ONVZ, vergoeden een gedeelte van deze training. Verzekerden bij Zilveren Kruis Achmea, Avero, Groene Land, Interpolis en Delta Lloyd krijgen bovendien een korting van de Helderheid varierend van € 45 tot 58.
  • De training vindt plaats in ons trainingscentrum in Utrecht.


Ervaringen van deelnemers

Lees hier wat oud deelnemers vertellen over hun ervaringen.